体检前一天注意事项

　　体检前几天注意事项：

　　1、饮食合理清淡，禁酗酒

　　饮食上不要过辣或者过于大荤，如果平时吃的食物不是太油腻的话就可以按照平时的菜谱吃哦!另外无论男性还是女性，一定不能酗酒，如果你平时喜欢弄个2两或者半斤酒喝喝的话，建议体检前3-5天最好不喝酒。

　　2、不要参加长跑等剧烈运动

　　不要参加长跑或者其他激烈的体育运动，从你要知道你要开始体检之前，就应该将自己的身体调整到一个比较好的状态，这样藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来!剧烈运动会使你的体检中的某些数据值存在问题。

　　3、女性需要避开月经期，最好是过后5-7天

　　女性体检前要注意的就是避开你的生理期，如果你刚好在或者是结束没超过5天，建议等5-7天后再去做体检，并且月经后5-7天去检查的话妇科类的检查还是比较准确的哦。

　　4、体检前一天晚饭后禁止喝水进食

　　体检的前一天晚饭正常吃，吃完之后就不要再吃其他的东西了，包括零食好白开水之类的，因为某些体检项目是达到一定的空腹状态才能检查的，比如造影、CT等。

　　5、长期服药者可继续服用，其他药物体检后服用

　　如果你常年或者这个月基本都在吃药，那你可以继续吃药，并且在体检的时候告诉你的主治医师你在吃什么药因为什么，这些告诉主治医师，主治医师才能够对体检报告做正确的分析，如果你是这几天才开始吃，那就等体检结束之后服用。

　　6、保持充足的睡眠，最好10点前入睡

　　睡眠会影响你明天的体检结果，特别是心电图和器官的检查，所以前一天你的睡眠一定要很好，这样才能在检查的时候有个比较良好的结果。最佳的睡眠时间当谈是晚上10点之前啦!

　　温馨提示：

　　准备怀孕的女士和男士都需要提出要求即不做胸透，也就是x射线检查项目，如果是已经怀孕的女士和疑似怀孕的女士除了不做胸透以外，最好也不要做妇科检查。